Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

Aktion am 8. Oktober

"Lange Nacht des Impfens": Wer dieses Angebot heute nutzen sollte
Runner’s World

Fitness-Trend aus Australien: Crunning: Das bringt das Training auf allen Vieren

von Lena Krey
Typische Anzeichen

So erkennen Sie verdeckte Narzissten – bevor sie Sie manipulieren
Video Mini-Workouts wirken

Keine Zeit für Sport? Diese "Bewegungssnacks" reichen schon aus
Runner’s World

Motivation oder Stress?: Laufdruck durch Social Media

von Juliane Frank
Runner’s World

So wirst du drinnen fit: Die besten Alternativen zum Outdoor-Training

von Lena Krey
Video Grippe einfach erschmecken?

Dieser Kaugummi ist eine deutsche Innovation
Das hilft bei Depressionen

Einzige Professorin für Suizidprävention räumt mit Mythos auf
Comedy mit ernster Botschaft

Fake News und Schwurbelei: Wie ein Arzt gegen Gesundheits-Influencer kämpft
Video Schneller Sehtest

Wie gut sind Ihre Augen?
Video Schneller gesund werden

Wer erkältet ist, sollte diese fünf Fehler vermeiden
Runner’s World

Trainieren wie die Profis: Das bringt Höhentraining wirklich

von Martin Grüning und Lena Krey
Wiesn-Endspurt

So kommt der Körper nach zwei Wochen Oktoberfest wieder in Schwung
Virus breitet sich aus

Chikungunya-Fälle in Italien steigen deutlich an
Runner’s World

Laufikone Kathrine Switzer im Interview: "Ich habe immer Chancen geschaffen, dass Frauen laufen können"
Interview Hartnäckige Symptome

Schlapp nach der Grippe: Wovon ein Hausarzt jetzt abrät

von Tanja Ransom
Gesundheit

Fünf Fakten rund ums Impfen
Runner’s World

Tempotraining: So verbesserst du deine Grundschnelligkeit

von Elaine Cappus und Magdalena Krosch
Erkältung, Grippe, Corona

Zahl der Atemwegsinfektionen deutlich gestiegen

Gesundheit

So lassen sich Hotel‑Schlafgeheimnisse in die eigene Wohnung holen
Runner’s World

Der stille Star in deiner Ernährung: Haferflocken für Läufer

von Pia Lübeck
Ab 1. Oktober

Pflicht zur E-Patientenakte in Praxen startet: Was ändert sich jetzt?
Meiden Sie die "Big Five"

Wie sich das Leben um bis zu 15 Jahre verlängern lässt

von Sabine Vaas
Video Braun, Blau oder Grün

Was Ihre Augenfarbe über Ihre Gesundheit verrät
Gesundheit

Weltherztag: Diese Tipps stärken unseren wichtigsten Muskel
Ein Mediziner klärt auf

Einen häufigen Grund für Kopfschmerzen kennen viele überhaupt nicht
Bericht des RKI

Syphilis-Fälle auf Rekordniveau – starke Unterschiede zwischen Bundesländern
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Mach mit beim großen Gewinnspiel: Herbst-Gewinnspiel: Gewinne 2× 250 € in bar!
Hoffnung mit Haken

Zweiter Alzheimer-Wirkstoff zugelassen – doch es gibt Einschränkungen
Galerie Ihrer Gesundheit zuliebe

Nicht nur gut für den Partner: So schnarchen Sie weniger
Interview "Soziales Rezept"

Charité-Arzt entwickelt ein Rezept gegen Einsamkeit

von Stefanie Unbehauen (RiffReporter)
Globale Studie

Vier von zehn Krebstodesfällen vermeidbar, wenn Risikofaktoren gemieden werden
Krankenkasse warnt

Immer mehr Deutsche liegen nachts wach – besonders eine Generation
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Wenn der Körper Fehlalarm auslöst: Was hilft bei Panikattacken?
Umstrittene Studie

Hirnalterung durch Süßstoffe? Was eine Wissenschaftlerin dazu sagt

von Lena Vanessa Müssig
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Leistungssteigerung durch Regeneration: Pausentage ohne schlechtes Gewissen

von Irina Strohecker
Video Ursachen und Zusammenhänge

Diese Erkrankung könnte Ihre Kopfschmerzen verursachen
Video Hygiene

Ist es besser, morgens oder abends zu duschen?
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Optimal vorbereitet für den langen Lauf: Gerüstet für den langen Lauf: Tipps und Packliste

von Magdalena Krosch
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Laufen und Blutspende: Sport nach Blutspende

von Kristina Haus und Irina Strohecker
Ärzte warnen vor STI

Die unterschätzte Gefahr auf dem Oktoberfest

von Sophie Bierent
Angespannte Liefersituation?

Bei welchen Medikamenten mit Engpässen zu rechnen ist
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Sehhilfe im Sport: Tipps zum Laufen mit Brille

von Magdalena Krosch
Video Höhenkrankheit

Gefahr schon ab 2.500 Metern: Diese Warnsignale sollten Wanderer kennen
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Joggen und Cortisol: Stress abbauen durch Bewegung

von Irina Strohecker
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Laufen und Achtsamkeit: Entspannen mit Laufmeditation: So funktioniert's

von Elaine Cappus
So lässt sich vorbeugen

Angst vor der "Wiesn-Grippe": Virologe gibt simplen, aber effektiven Tipp

von Sophie Bierent
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So können Sie sich vor der Wiesn-Grippe schützen
Ursache weiterhin unklar

Zahl der Ehec-Neuinfektionen im Nordosten drastisch gestiegen
Internationale Studie

Midlife-Crisis existiert nicht mehr – der Grund gibt Anlass zur Sorge