Gesundheit & Fitness

Alles rund um die Themen Gesundheit, Medizin, Arztsuche, Krankheit, Fitness, Wellness, Abnehmen und gesunde Ernährung.

Runner’s World

Laufen und Lebenserwartung: Läufer leben länger!

von Irina Strohecker
Symptome, Auslöser und Hilfe

Migräne: So erkennen Sie eine Attacke
Ursachen und Lösungen

Schlafstörungen? Diese Tipps lassen Sie besser schlafen
In der Arztpraxis

Was tun, wenn ich einfach nicht ernst genommen werde?
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Gesundheit

Hilfe, ich habe keine Zeit! - 5 Tipps gegen Zeitarmut
Interview Podcasterin Julia Knörnschild

Warum werden mentale Erkrankungen teilweise noch immer tabuisiert?

von Lisa-Marie Yilmaz
Dauerhafte Hautschäden

Wärmflasche richtig nutzen: So vermeiden Sie das Toasted-Skin-Syndrom
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Krank zur Arbeit gehen wird zur unterschätzten Gesundheitsfalle
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RKI-Auswertung: Deutsche sind nicht ausreichend gesundheitsbewusst
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Frag Debbie: Profi-Tipps für Freizeitläufer: Heilt ein Außenbandanriss von selbst?

von Deborah Schöneborn
Influenza-Variante H3N2

Grippe in Deutschland: So ordnet ein Charité-Arzt die Lage ein

von Tanja Ransom
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Darum werden Zahnschmerzen nachts oft schlimmer
Runner’s World

RUNNER'S WORLD Symposium 2025: Lauffakten und Longevity auf der großen Bühne

von Claudia Töpfer
Gesundheit

7 Strategien: So schlemmen wir gesünder in der Adventszeit
Runner’s World

Mit über 50 Jahren zum ersten Marathon: Unser Trainingsplan der Woche

von Britta Ost
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Untrainiert mit dem Joggen anfangen: Keine Kondition? So gelingt der Laufeinstieg

von Magdalena Krosch und Juliane Frank
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Doppeltes Training am Tag: Mehrmals täglich joggen: sinnvoll oder ungesund?

von Irina Strohecker und Lena Krey
Gesundheit

Cumarin in Zimt: Was das ist und wann es schadet
Epitheloides Angiosarkom

Warum Gottschalks Krankheit so tückisch ist

von Malina Köhn
Runner’s World

Umgekehrt: Wie effektiv ist Rückwärtslaufen?

von Lena Krey
Neue Analyse

UNICEF: Diese Lebensmittel gefährden Kinder weltweit
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Gürtelrose wie bei Carmushka: Diese Symptome sind typisch
"Lichtblick"

Typ-1-Diabetes: Studie aus Stanford begeistert Forschende

von Tanja Ransom
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Joggen bei Erkältung: Laufen mit Erkältung: Das solltest du wissen

von Kristina Haus und Lena Krey
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Diese Fehler sollten Sie bei einer Erkältung vermeiden
Video Epitheloides Angiosarkom

Was Gottschalks Arzt über die seltene Tumorerkrankung sagt
Vorstand der Aidshilfe betont

"Wir haben die Wahl: Die Rückkehr von Aids oder das Ende von Aids"
Tipps vom Lungenarzt

So lindern Sie Husten effektiv
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Diagnose Krebs: Wann informiere ich mein Umfeld?
Video Hausmittel

Milch mit Honig bei Erkältung? Das sagt ein Arzt
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Bauchgefühl: Was Psyche und Darm verbindet
Runner’s World

Achtsam trainieren: So funktioniert Walking Yoga

von Lena Krey
Video Menschen mit Vorhofflimmern

Eine Tasse Kaffee kann das Herz schützen
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"Shower Orange": Der virale Selfcare-Trend für die kalte Jahreszeit
Galerie Wand-Pilates

Dieses Workout ist perfekt für Anfänger – und Sie brauchen dafür nur eine Wand
Video Forsa-Umfrage zeigt

Die größten gesundheitlichen Sorgen der Deutschen
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Frag Debbie: Profi-Tipps für Freizeitläufer: Ist Kryotherapie gut für Läufer?

von Deborah Schöneborn
Subklade K des H3N2-Virus

Veränderter Grippevirenstamm geht um: Wie Fachleute die Lage einschätzen

von Sophie Bierent
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So sichern Sie Ihre Wünsche bei psychischen Krisen ab
Studie über Zusammenhang

Diese Menschen haben jüngere Gehirne

von Sophie Bierent
Interview Fachärztin erklärt

Woran Ärzte erkennen, ob eine demente Person bald stirbt

von Sophie Bierent
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Die Krux mit den Antibiotika
Ödeme verstehen

Wasser in den Beinen – was dahintersteckt und wie Sie handeln können

von Carla Giuseppina Magnanimo
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Muss man heute noch Angst vor einer HIV-Infektion haben?
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Darf mein Arzt mir ein Rezept verweigern?
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Mit Bohnen-Trick Glücksmomente im Alltag sammeln
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Arche-Gründer: "Kinder und Jugendliche fühlen sich oft unsichtbar"
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Cool-down nach dem Laufen: Schneller wieder fit

von Irina Strohecker
Interview Hormone

Gynäkologin klärt über größten Irrglauben der Frauenmedizin auf

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Tod von Youtuber

Darum können epileptische Anfälle in seltenen Fällen tödlich enden